セラピー

余計なおしゃべりがやめられない・・・。

孤独さを調和する植物のお話。
日記

毒親は居ない。

私が人間関係のご相談を扱う理由。
セラピー

セラピーをやる理由。私は要領が悪すぎた(笑)

私は物理的に両親と離れるためにそしてちょっとでもマシな親になりたくてさらには自分の人生も充実させたくて色んなことをしてきたのですが振り返ると要領がとーーーーっても悪かった(^▽^;)その要領の悪さはここにまとめてあります。人間、意識だけで生...
セラピー

世の為、人の為、そして偏頭痛。

会社では頑張れるみんなのためなら頑張れる会社のために、みんなのために、意見を言う。そこに反発があってもめげずに頑張れる。だって、会社の為、みんなの為だもん!でも時々突発的な頭痛に襲われる・・・。やらなきゃならない事は山ほどあるのに!!出来な...
私の話

家事が辛い。でも、見てられない。

子育てと家事に振り回されて仕事では毒親に付きまとわれて残業・早朝出勤当たり前で、休日もなくて月給は¥75000で辛くて辛くてでも、どうしたらいいかもわからなくて線路に飛び込もうとさえしました。こんにちは。アホです(笑)自分では八方塞がりだと...
セラピー

楽しいがわからない・・・。

これ、私も長いコトそうでした。楽しいがわからない。悪いことしてる様にさえ思う。母は横暴な父のもと大変な生活をしているのに。それがいつしか「この世はこんなに大変なことがあちこちで起きているのに」「この世界の未来は全く明るくないのに」「地球が人...
私の話

私の過去をお話します

本当はこんな親、捨ててしまいたい・・・。私は永いコトそう思って生きてきました。それに気付いたは、つい最近のコト。思い返せば10年以上もそう思いながら、思うことが出来ないそんな自分の気持ちを認めることが出来ずに生きてきて一緒に仕事もしてました...
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カラっカラなADHDだった私。

ちょっと困ったご近所さんの話から、私が思いだした自分の発達の話。
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コントラストとして不幸がある。

自分を変えるとはどういうこと? 優しい人になる?人徳を高める?自分軸をしっかり持つ? そうかもしれないけど、少し違います。 結果としてそうなるには、どうしたらいいでしょうか。
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継続することと柔軟性

セラピスト見習い中、学びのシェア。