影響されて、影響を与えて、美しい世界を創造しよう。

アートセラピーっておもしろい。

これまで何度も描いたはずの絵なのに
今日もまた違う絵になってたりする。

それはワタシがアホだからということでは無くて(笑)
（優秀でもありませんけどね・・・💦）

どんな人も環境からの影響を受けて生きていますよね。

環境っていうのは
人との関わりとか、生えている植物とか、建物とか、置いてあるものとか
自分が身を置いている場所において
自分以外は全て環境ともいえると思います。

そしてアートセラピーを人と一緒に描く時
いつもと違う絵になっていることがあって
で、いっしょに描いた人の絵を見て
「なるほど！」と
影響された自分に気付いたりする。

ここで大事だと思うのが

ひとまず自分の気持ちとか知識とか置いといて
ただ眺めてみること。

白黒つけようとせず
「今日はこうなった」
ただそれだけを見つめる余裕を持つことだと思う。

どうせ、どの絵も美しいし
それこそが創造の始まりだと思う。

人は往々にして自分にとって都合の良いものを欲しがり
それ以外は排除したり、無かったことにしがち。
それでもいい方向に進んでいるなら、それでいい。
そういうこともあるだろうから。

でも、今いいカンジだと思えないなら
自分の意図とは違う感じに仕上がった絵を見て
そのギャップと向き合ってみるといい。

向き合うことが苦手なら
私がお手伝いします（＾＾）