目の前に現れているもの
自分がしたこと、されたこと
そこだけを見ると
世界は結果だらけで
たいして思い通りじゃなくて
ええーー！！
って、思うことだらけ。
「全ては自分の意識が作り出した世界」
なんて言われちゃうと
意識を変えなきゃって
必死になったり
変えられない自分の意識を変えるために
時に大金を使ったりするけれど
結局、夫は相変わらずマイペースに
やりたいようにやってるし
こどもたちも変わらない
パワハラ上司も変化なし
ビジネスもうまくいかないどころか
お金は減る一方。
どうしたらいいでしょう。
そもそもなのですが
あなたは今、どこに向かっていて
何をしたいのでしょう？
全てはそのプロセスだとしたら？
本当は、それがわからなくて
困っているのではないでしょうか？
押し込めた希望は
感情で何重にも蓋をして
その上にも思考で蓋をして
進む矢印も乱れに乱れて
わからなくなってしまうことがあります。
どんな人も
その可能性を持って生きています。
ひとまず、今
パンドラの箱の存在に気付いてよかった。
蓋をしている自分に気付けて良かった。
そこから始めたらいいんです。
少しずつ、蓋を開けていく作業は
すこし恐かったり
見たくないものと
向き合ったりしながらだけど
無理くり辛い過去を引っ張り出すことはない。
その辛い過去に対して抱いている印象を和らげていくことで
必要に応じて手放せていくことが出来ます。
それがアートセラピーや音叉セラピー。
アートセラピー | 花屋エレメント powered by BASE
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jemini.thebase.in
言葉での誘導や、深堀りは
なんか抵抗が出てしまうもの。
分析されても
納得できないことだってあるでしょう。
あなたにはあなたの自我があるからね。
だから印象で感じる色の世界と音の世界から
癒していくのがいいと思うの。
興味のある方、やってみたい方は
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アートセラピー
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